Como hemos dicho los flanes no siempre tienen que ser dulces, hoy empezamos con este flan bicolor de zanahoria y espinaca.

¿Sabes por qué las zanahorias tienen su color naranja? Pues la razón está en la alta presencia de carotenos, en concreto el beta-caroteno o también conocido como pro-vitamina A. Estos compuestos químicos son muy beneficiosos para la piel, el sistema inmunológico y la salud ocular. Por su lado, el pigmento de las espinacas es por la clorofila, muy buena también para fortalecer el sistema inmunológico y el digestivo. Con estas dos verduras tan ricas y nutritivas hoy te invitamos a preparar un magnífico y colorido flan bicolor de zanahoria y espinaca. ¿Te apuntas?
Para empezar con la receta, lava y pela las zanahorias. Cocínalas en una olla grande con agua y ½ jugo de limón durante 15 minutos.

Flan bicolor de zanahoria y espinaca

¿Sabes porque las zanahorias tiene su color naranja? Pues la razón está en la alta presencia de carotenos, en concreto el beta-caroteno o también conocido como pro-vitamina A. Estos compuestos químicos son muy beneficiosos para la piel, el sistema inmunológico y la salud ocular. ...

Flan de espinaca y requesón

Solemos asociar el flan con un postre dulce y apetitoso pero no tiene porque solo ser un bocado goloso, si no que en su versión salada también queda espectacular. Y además puede ser una propuesta diferente y creativa para servir como entrante en una cena con invitados. Hay de muchas clases pero hoy nos quedamos con este flan de espinaca y...

Flan de espárrago blanco

Seguramente cuando pensamos en un flan, lo primero que nos viene a la cabeza es un dulce o postre. La receta más común es el flan de huevo o vainilla con caramelo líquido, al que en ocasiones se añade nada montada. Sin embargo, hoy proponemos prepararlo de una forma totalmente distina, con espárragos! Los espárragos son los brotes frescos...

Flan de salmón

El pescado no es santo de la devoción de todo el mundo y, en especial, de los niños. Sin embargo, es conveniente acostumbrarlos a consumir este producto del mar de forma diaria y una buena manera de hacerlo es buscando recetas creativas y originales. Por ejemplo, este flan de salmón. Al no tener para nada el aspecto de este pescado, los más...

Flan de espinacas

Cuando tenemos niños en casa es importante preparar algunas recetas de un modo más creativo y original. La razón es que así nos aseguramos que los peques no aborrezcan los platos y a determinados alimentos. En la receta que te mostramos hoy podrás ver una forma distinta de preparar las espinacas para que les encanten. ¿La descubrimos...

Flan de atún

Indiscutiblemente al flan lo asociamos siempre con los postres, de huevo, de vainilla, de turrón... Sin embargo, también tiene su versión salada y hoy te proponemos cocinarlo de atún. ¿Te apetece? Es una comida que sorprende pero que resulta tan fácil de preparar que lo más seguro es que se acabe convirtiendo en una de tus recetas...
Trucos de cocina

Caramelo para flanes!!

Para hacer un buen caramelo, hay que poner a fuego medio 100 gr de azucar, 35 gr de agua y media cuc...

engrasado de moldes para flanes salados

Engrasa los moldes de flanes salados con aceite y espolvorea con pan rallado.

SORPRENDELES CON TU FLAN

CUANDO ESTES PREPARANDO UN FLAN AÑADELE MEDIA TABLETA DE TURRON JIJONA, VERAS QUE RICO TE QUEDA

caramelo para el flan

Si quieres tener un caramelo liquido para el flan (que no se haga duro) cuando derritas el azucar po...

Flan en el microondas

Si preparas flan en el microondas y se te desmorona al desmoldarlo,añade 2 cucharaditas de pan ralla...