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Ternera al horno

Receta de Ternera al horno
27/12/2011 | 20:54
Votos 1
comentarios 0
> 60
4
Media
Segundo plato

Ingredientes

1kg en trozo
corte tierno de ternera (tapilla, solomillo, cadera)
1cda
mantequilla
500gr
guisantes hervidos o congelados
3cdas
Aceite de oliva calidad extra virgen
a gusto
a gusto
sal
1 hoja
2 pastillas
Avecrem Caldo de Carne -30% de sal
500cc
agua
350cc
vino tinto
2 dientes
1
pimiento amarillo
1
pimiento verde
1
1
tomate
1
zanahoria mediana
2
cebollas medianas
2cdas
2 ó 3 hojas
menta fresca
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Cómo hacer Ternera al horno

Paso 1

Precalentamos el horno a 200°.

Paso 2

Preparamos el caldo de ternera con el ½ litro de agua y las dos pastillas de Avecrem Caldo de Carne -30% de sal.

Paso 3

Limpiamos el trozo de ternera quitándole el excedente de grasa y la piel (tejido conectivo) que la recubre. Salpimentamos y empanamos con dos cucharadas de harina. Podemos atar con hilo de cocina para asegurarnos que mantenga su forma durante la cocción.

Paso 4

En una fuente amplia y apta para horno acomodamos la pieza de ternera. Reservamos.

Paso 5

Cortamos las verduras en trozos parejos de 3 o 4 cm. Echamos en un bol y condimentamos con sal, pimienta, las 3 cucharadas de aceite, los dientes de ajo fileteados y la hoja de laurel. Cuando están todas las verduras impregnadas del condimento, volcamos sobre la fuente donde ya habíamos acomodado la carne. La verdura debe quedar en parte cubriendo también la ternera.

Paso 6

Rociamos con el vino tinto y llevamos al horno. Cada 15 o 20 minutos bañamos la carne con el caldo que preparamos al comienzo.

Paso 7

Cocinamos alrededor de 1:15 h 1:30 h dependiendo del horno y del punto al que queramos la carne.

Paso 8

Retiramos del horno y dejamos reposar la carne unos 10 minutos antes de cortarla en lonchas. Recogemos las verduras y los jugos de cocción de la carne y pasamos por el pasapuré. Mantenemos la salsa al calor.

Paso 9

Mientras tanto, ponemos en una sartén la mantequilla y salteamos los guisantes hervidos. Condimentamos con sal, pimienta y las hojas de menta.

Paso 10

Acomodamos las lonchas de carne en una fuente, por los costados disponemos de los guisantes salteados y finalmente echamos la salsa por encima.

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