Para una cena improvisada entre semana, unos espaguetis con tomate, cebolla sofrita y albahaca fresca se resuelven en 20 minutos, con 300 g de pasta repartidos entre 4 personas. Es de las recetas que más se repiten en casa porque pide ingredientes de despensa, y aun así admite un remate que la saca de lo corriente: unas tejas crujientes de parmesano hechas en el horno mientras hierve el agua. En Italia este plato tiene su equivalente en la pasta al pomodoro, donde la salsa es protagonista y la pasta se termina de hacer dentro de ella. La versión de esta receta es más rápida: la base de cebolla y tomate se prepara en la sartén mientras se calienta el agua, y los espaguetis se saltean con ella al final para que cada hebra quede cubierta, y como la salsa parte de tomate frito, el plato recuerda más a unos espaguetis con tomate frito de casa que a una salsa de horas.

Merece la pena escoger bien la pasta. Los espaguetis trefilados en bronce tienen la superficie rugosa y retienen mejor la salsa que los lisos y brillantes, algo que se nota cuando la salsa es ligera como esta. La albahaca, en cambio, pide delicadeza: límpiala con un paño húmedo, sin mojarla bajo el grifo, y córtala justo antes de usarla, porque se oscurece en cuanto la hoja se corta. Una cifra útil para cualquier pasta: 10 partes de agua por cada parte de pasta y unos 10 g de sal en cada litro. Con 3 litros, los espaguetis se mueven libres en la olla, no se pegan entre sí y salen sazonados por dentro.

Información nutricional(por ración)

Energía

620 kcal

Hidratos

85 g

Grasas

4 g

Fibra

25 g

Proteínas

18 g

¿Cuántos comensales?
4
Espagueti
Espagueti
300 gramos
Queso parmesano reggiano
Queso parmesano reggiano
150 gramos rallado
Albahaca
Albahaca
1 manojo fresca
Tomate Frito Casero
3 cucharadas
Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra
1 cucharada
Cebolla
Cebolla
1 unidad
Pimienta
Pimienta
al gusto
Chile
Chile
al gusto
Sal
Sal
al gusto
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Paso 1 de 3

Sofríe la cebolla con el tomate

Sofríe la cebolla con el tomate

Limpia las hojas del manojo de albahaca fresca con un paño húmedo, sin frotar, y reserva unas cuantas enteras para decorar. El resto, enróllalas como un cigarro y pásales un cuchillo muy afilado para sacar tiras finas; así no se magullan ni se ponen negras.

La cebolla, una vez pelada, se corta menuda. En la sartén más amplia que tengas, templa 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra con el fuego en posición media; echa la cebolla y sálala un poco para que suelte su agua antes. Necesita entre 6 y 8 minutos de vueltas ocasionales para quedar translúcida y apenas tostada por los bordes: ahí desarrolla el dulzor que equilibra la acidez del tomate. Añade entonces 3 cucharadas de Tomate Frito Casero, mezcla bien y dale otros 3 minutos con la llama baja. Apaga y reserva la sartén, que se usará para juntar la pasta.

Paso 2 de 3

Hornea las tejas de parmesano

Hornea las tejas de parmesano

Pon a calentar una olla grande con 3 litros de agua y 30 g de sal para la pasta. Mientras rompe a hervir, enciende el horno en función grill a 200 °C y forra la bandeja del horno con una lámina de papel sulfurizado.

Con un cortador de pasta o un aro de emplatar como molde, forma discos de Parmigiano Reggiano rallado de unos 2 mm de grosor sobre el papel, dejando separación entre ellos porque se extienden al fundirse. Hornéalos unos 5 minutos, vigilando desde el cristal en el último minuto: están listos cuando se ven dorados y han dejado de burbujear. Si se pasan, amargan. Sácalos y déjalos enfriar sobre la bandeja; en 2 minutos se endurecen y quedan crujientes. Reserva un puñado de queso sin hornear por si quieres espolvorear al servir.

Paso 3 de 3

Saltea los espaguetis con tomate y sirve

En cuanto el agua borbotee con fuerza, sumerge los 300 g de espaguetis y dales vueltas con unas pinzas al principio; así las hebras no se quedan unidas. Cuécelos el tiempo que indique el envase, normalmente de 8 a 10 minutos, y pruébalos 1 minuto antes: deben quedar al dente, con un ligero punto firme en el centro.

Saca un vaso de ese agua turbia antes de escurrir. Después lleva la pasta directa a la sartén del sofrito, otra vez sobre fuego medio. Añade un chorrito del agua reservada y saltea 1 minuto: el almidón liga el tomate con el aceite y la salsa se pega a la pasta y no hace charco en la sartén. Fuera del fuego, incorpora la albahaca en tiras y pimienta recién molida. Sirve los espaguetis con las tejas de parmesano desmenuzadas por encima y pon el chile en un cuenco aparte: cada comensal decide cuánto picante quiere.

Consejos finales

El momento crítico de estos espaguetis con tomate es el salteado final. Si la salsa se ve seca y la pasta se apelmaza, añade más agua de cocción a cucharadas, nunca agua del grifo, hasta que brille. Si te has pasado de cocción, saltéala menos tiempo en la sartén y sirve enseguida: la pasta sigue haciéndose con su propio calor. Las tejas, mejor prepararlas el mismo día y guardarlas fuera de la nevera en un recipiente seco, porque la humedad las ablanda.

Para un plato único, suma pollo a la plancha en tiras o un puñado de garbanzos cocidos al saltear la pasta; si en casa alguien evita el gluten, cambia a espaguetis aptos y vigila el tiempo, que suele ser más corto. Antes de escurrir, aparta siempre un poco de agua de cocción: es el truco para que, con su almidón, 3 cucharadas de tomate basten para cubrir 300 g de espaguetis sin que la salsa haga charco. Seguido paso a paso, es fácil tener pasta, salsa y tejas listas a la vez, porque todo se cocina en paralelo. Si en casa prefieren pasta corta, la misma salsa sirve para unos macarrones con tomate.

En verano, cuando el manojo de albahaca está más fragante y barato, es el mejor momento para este plato. El resto del año, cuando apetece una salsa con más fondo, puedes alternar con unos espaguetis a la boloñesa. Y si el paquete que tienes a mano es de fideos, la tradicional fideuá sencilla o unos fideos con pollo y verduras te permiten aprovecharlo sin salir de la cocina mediterránea.

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