Papas con carne es el nombre que recibe en Canarias y en buena parte de Andalucía el guiso de ternera con patata chascada, cocido en una salsa de verduras trituradas con pimentón y vino blanco. Esta versión es para 2 personas y, en olla rápida, está lista en alrededor de 1 hora y 10 minutos, 20 de ellos de preparación; en olla tradicional calcula unas 2 horas, porque la carne necesita su tiempo de fuego lento.

Fuera de las zonas donde se dice papa, el mismo plato se llama patatas guisadas con carne o carne guisada con patatas, y lo que más cambia de una casa a otra es la carne: morcillo o aguja de ternera en unas, cerdo o una mezcla de ambos en otras. El color amarillo del caldo lo pone el azafrán o, más a menudo, el colorante alimentario. La lógica, en cambio, se repite siempre: primero la carne hasta que esté tierna y después la patata, que necesita mucho menos tiempo. El truco más útil es triturar el sofrito de verduras antes de que vuelva la carne: la salsa queda lisa y con cuerpo sin añadir harina. Chascar la papa en trozos grandes, de unos 4 cm, hace que suelte almidón y aguante entera los minutos finales. Y la carne, en dados de 3 cm, conviene dorarla en tandas para que se tueste en lugar de soltar agua.

Información nutricional(por ración)

Energía

420 kcal

Hidratos

40 g

Grasas

5 g

Fibra

30 g

Proteínas

18 g

¿Cuántos comensales?
2
Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra
al gusto
Pimentón
Pimentón
al gusto
Vino blanco
Vino blanco
al gusto
Pimienta
Pimienta
al gusto
Laurel
Laurel
1 hoja
Tomate
Tomate
1 unidad
Pimiento
Pimiento
1 unidad
Cebolla
Cebolla
al gusto
Ajo
Ajo
2 dientes
Zanahoria
Zanahoria
1 unidad
Patata
Patata
300 gramos
Avecrem Sabor Carne
1 pastilla
Colorante
Colorante
al gusto alternativa: azafrán
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Paso 1 de 4

Dora la carne y tritura el sofrito

Dora la carne y tritura el sofrito

Corta la carne de ternera para guisar en tacos regulares, de 3 cm aproximadamente, y salpimiéntala. Riega generosamente la olla con aceite de oliva virgen extra, mejor rápida, y dora la carne a fuego medio alto en 2 tandas, hasta que tenga una costra tostada por todas sus caras; sácala a un plato. Esa caramelización es la que da fondo de sabor al guiso.

En el mismo aceite, baja el fuego y pocha unos 8 minutos la cebolla, el pimiento y el ajo picado (2 dientes). Añade el tomate troceado y deja 3 minutos más. Vierte un vaso pequeño de vino blanco, alrededor de 100 ml, y deja que se evapore el alcohol mientras rascas el fondo. Tritura este sofrito muy fino con la batidora y devuélvelo a la olla con la carne, la pastilla de Avecrem Sabor Carne desmenuzada y una cucharadita de pimentón dulce. Remueve 1 minuto, sin que el pimentón llegue a quemarse.

Paso 2 de 4

Cuece la carne hasta que esté tierna

Cuece la carne hasta que esté tierna

Añade agua hasta cubrir la carne unos 2 dedos, incorpora la hoja de laurel y lleva a ebullición; retira la espuma que suba a la superficie. Si usas olla rápida, ciérrala y cuenta unos 15 a 20 minutos con la válvula arriba, con el fuego medio bajo, y deja salir el vapor antes de abrir. En una olla tradicional, tapa y deja a fuego lento entre 1 hora y cuarto y 1 hora y media, removiendo de vez en cuando y añadiendo agua caliente si el caldo baja demasiado.

Antes de seguir, comprueba el punto: un taco de carne tiene que partirse con el canto de una cuchara sin esfuerzo. Si todavía está firme, dale 5 minutos más de presión o 15 de fuego lento. No adelantes la patata para ganar tiempo, porque se desharía mucho antes de que la carne estuviera tierna.

Paso 3 de 4

Cuece las papas con carne y zanahoria

Cuece las papas con carne y zanahoria

Pela los 300 g de patata y cháscala en trozos grandes, de unos 4 cm: clava el cuchillo, da medio corte y rompe el trozo girando la muñeca. Esa superficie rota suelta almidón y es la que espesa el caldo. Pela la zanahoria y trocéala en rodajas gruesas, de 1 cm, para que no se deshaga.

Incorpora las papas y la zanahoria a la olla, añade una pizca de colorante o unas hebras de azafrán para dar el tono amarillo y comprueba que el líquido las cubra justo; si no, agrega un poco de agua caliente. En olla rápida, cierra y cuenta solo 5 minutos tras subir la válvula: con más tiempo la papa se deshace. En olla tradicional, tapa y cocina 15 a 20 minutos más a fuego medio; la papa estará cuando se atraviese con un cuchillo sin resistencia.

Paso 4 de 4

Ajusta la salsa y sirve

Abre la olla con cuidado, siempre después de que haya bajado la presión, y revisa la salsa. Tiene que quedar trabada, con el caldo justo para mojar pan, no como una sopa. Si está demasiado líquida, cocina a fuego fuerte con la olla destapada unos 5 minutos, moviéndola por las asas; con cuchara acabarías rompiendo las papas. Vigila también que nada se pegue abajo. Si ha quedado demasiado espesa, aligérala con algo de agua caliente.

Corrige de sal y pimienta: la pastilla lleva sal, de modo que normalmente hace falta poca. Retira el laurel. Fuera del fuego, déjalo 5 minutos tapado: la salsa se asienta y las papas terminan de coger sabor. Sirve en plato hondo, bien caliente, con pan.

Consejos finales

Al guiso le sientan bien unos guisantes en los últimos 5 minutos o un puñado de champiñones laminados junto con las papas. Con costilla o magro de cerdo en lugar de ternera, el tiempo de la carne baja a unos 12 minutos de olla rápida o 45 de fuego lento. Entre los platos de cuchara de las islas, el rancho canario junta carne, papas, garbanzos y fideos en una sola olla.

Al comprar, pide morcillo, aguja, llana o falda de ternera: cortes con colágeno que se vuelven melosos con la cocción larga. El solomillo o la cadera, más magros, se quedan secos. Una referencia habitual es de 150 a 200 g de carne limpia por persona. Hecha en olla a presión, pasa a ser una receta fácil para cualquier noche entre semana, porque casi todo el trabajo lo hace la presión.

Como todos los guisos de carne, está aún mejor al día siguiente. Tapado en frío dura 3 días; al recalentar, hazlo despacio y con algo de agua para aflojar la salsa. La papa es lo único que no soporta el congelador, porque se vuelve granulosa: si cocinas el doble de carne, aparta la mitad antes del paso 3 y congélala con su salsa durante un máximo de 3 meses; el día que la uses, solo tendrás que cocer las papas en ella.

Si quieres comparar versiones, el estofado de papas con carne es otra manera de guisar la misma pareja, y el estofado de ternera sirve de referencia para los tiempos de la carne a fuego lento.

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