Las patatas guisadas con carne, o papas guisadas con carne como se dice en Canarias, Andalucía y buena parte de Latinoamérica, son un guiso de cerdo, patata y zanahoria cocinado a fuego lento en un caldo de tomate, vino blanco y laurel. Hay ración generosa para 4 personas y, entre preparar las verduras, sellar la carne y la hora larga de guiso, el tiempo total ronda 1 hora y 40 minutos.

Cada casa lo hace a su manera, y la carne es lo que más cambia de una a otra. Hay quien lo cocina con pollo, que acorta mucho el tiempo, o con ternera de morcillo, que pide algo más. Aquí se usa cerdo, y el corte importa: la aguja o el magro de paleta tienen la grasa justa para quedar tiernos después de 1 hora de cocción, mientras que el lomo, más magro, tiende a secarse en un guiso largo.

Para que salga jugoso, sella la carne a fuego fuerte y en tandas, de modo que se dore en vez de soltar agua, y corta la patata en trozos grandes, de 4 a 5 cm, para que aguante entera toda la cocción. El caldo final debe quedar ligado, ni sopa ni pasta, y eso se ajusta destapando la cazuela en los últimos 10 minutos.

Su punto fácil está en que casi todo el tiempo la cazuela va sola, tapada y a fuego suave, mientras tú haces otra cosa.

Información nutricional(por ración)

Energía

350 kcal

Hidratos

45 g

Grasas

5 g

Fibra

25 g

Proteínas

12 g

¿Cuántos comensales?
4
Carne de cerdo
Carne de cerdo
750 gramos
Avecrem Sabor Carne
1 pastilla
Cebolla
Cebolla
1 unidad
Ajo
Ajo
3 dientes
Vino blanco
Vino blanco
100 mililitros
Pimentón
Pimentón
1 cucharada de café
Pimiento verde
Pimiento verde
1 unidad
Patata
Patata
3 unidades
Zanahoria
Zanahoria
3 unidades
Tomate
Tomate
2 unidades maduro
Laurel
Laurel
2 hojas
Agua
Agua
500 mililitros
Perejil
Perejil
al gusto fresco
Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra
al gusto
Pimienta de molinillo
Pimienta de molinillo
al gusto
Harina
Harina
al gusto
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Receta

Patatas guisadas con carne

Paso 1 de 4

Prepara las verduras para el guiso

Prepara las verduras para el guiso

Con el fuego todavía apagado, ten cortadas las verduras y la carne: el guiso va encadenando pasos y conviene no tener que parar a cortar. Lava bien las 3 patatas para quitar la tierra, pélalas y déjalas cubiertas de agua fría mientras sigues, así no se oscurecen.

Pela las 3 zanahorias y haz rodajas de 1 cm; si son muy gruesas, ábrelas antes en 2 a lo largo. Lava el pimiento verde, retira el pedúnculo y las pepitas, y trocéalo menudo. Pica la cebolla en daditos y corta en láminas finas los 3 dientes de ajo, ya pelados.

Por último, parte los 2 tomates maduros por la mitad y rállalos por el lado del corte sobre un plato hondo, hasta que solo te quede la piel en la mano. Esta forma tradicional de preparar el tomate da una pulpa fina, sin pieles, que se integra en la salsa en pocos minutos.

Paso 2 de 4

Corta la carne y las patatas

Corta la carne y las patatas

Corta los 750 g de carne de cerdo en dados medianos, de unos 3 a 4 cm, con tamaños similares, porque así se cocinan a la par. Retira las partes de grasa más gruesas o los nervios duros, pero deja algo de grasa infiltrada, que es la que mantiene la carne jugosa.

Sazona los dados con sal y pimienta de molinillo, y pásalos ligeramente por harina, sacudiendo el exceso. Esa capa fina ayuda a dorar y luego espesa un poco el caldo.

Escurre las patatas y córtalas en trozos grandes, de 4 a 5 cm. Si las chascas, es decir, haces medio corte con el cuchillo y terminas de romper el trozo tirando, sueltan algo de almidón y el caldo liga mejor. No las cortes pequeñas: van a cocer 1 hora y los trozos chicos acaban convertidos en puré mientras la carne aún está dura.

Paso 3 de 4

Sella la carne y pocha el sofrito

Sella la carne y pocha el sofrito

En una cazuela grande, calienta a fuego fuerte aceite de oliva virgen extra, el suficiente para cubrir bien el fondo. Cuando esté caliente, dora la carne por partes, 2 o 3 tandas, en función de lo grande que sea la cazuela, sin amontonarla, y deja que cada tanda se dore 3 o 4 minutos por todos los lados. Si echas toda la carne a la vez, la temperatura baja, la carne suelta agua y acaba hervida, gris y sin costra. Reserva cada tanda en un plato con su jugo.

Con el fuego ya a media potencia, en la grasa y los restos tostados del fondo, pocha la cebolla y el pimiento unos 8 a 10 minutos, removiendo, hasta que ablanden y la cebolla coja un tono dorado.

Riega con el vino, 100 ml, y despega con una espátula de madera los restos pegados en la base, que concentran mucho sabor. Mantén el hervor hasta que el vino se quede en la mitad y ya no huela a crudo, unos 3 minutos.

Paso 4 de 4

Cuece las patatas guisadas con carne

Cuece las patatas guisadas con carne

Añade el ajo laminado y rehoga 1 minuto, sin que se tueste. Incorpora el tomate rallado y la cucharadita de pimentón, y deja 5 minutos más, removiendo a menudo, hasta que el tomate se vea concentrado y sin líquido suelto. Suma las zanahorias y las patatas, mezcla bien con el sofrito y deja que todo se haga junto 5 minutos, moviendo la cazuela.

Recupera la carne reservada y su jugo, vierte los 500 ml de agua y comprueba que todo queda cubierto; si no, añade un poco más. Suma el laurel y la pastilla de Avecrem Sabor Carne, bien deshecha entre los dedos. En cuanto rompa a hervir, pon el fuego medio-bajo, tapa y cocina alrededor de 1 hora, con un hervor suave.

En los últimos 10 minutos, destapa para que el caldo se concentre. La carne está lista cuando se deshace al apretarla con una cuchara. Prueba, ajusta de sal y espolvorea perejil fresco recién picado.

Consejos finales

Para comprar la carne, pide en la carnicería aguja o magro de paleta de cerdo cortado para guisar; también funciona la carrillera, que queda muy melosa aunque necesita algo más de tiempo. Si prefieres ternera, elige morcillo o aguja de ternera y alarga la cocción unos 30 minutos, añadiendo las patatas a mitad para que no se deshagan, como en este estofado de carne con patatas.

Con olla rápida, las patatas guisadas con carne se hacen en mucho menos tiempo. Sigue los pasos hasta el vino en la propia olla, cuece la carne con el agua justa 12 a 15 minutos a presión media, contando desde que sale el vapor por la válvula. Deja que baje sola, abre, añade la patata y la zanahoria y cuenta otros 5 minutos a presión; si metes la patata desde el principio, se deshace.

Se conserva 3 días tapado en el frigorífico, y tras una noche en reposo la salsa espesa. Para congelar, separa la carne con su salsa y congélala hasta 3 meses; la patata cambia de textura y es mejor cocerla de nuevo al recalentar. Recaliéntalo despacio, añadiendo agua si la salsa se ha espesado mucho.

Si quieres seguir con guisos de carne, prueba el magro con tomate, el estofado de ternera o el cordero al chilindrón, que también parten de un sofrito y se cuecen despacio. Y llévate los trucos que valen para cualquiera de ellos: dorar la carne en tandas pequeñas y raspar el fondo con el vino.

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