Guisar carrilleras a fuego lento hasta que se deshacen con la cuchara es la base del meloso de ternera, un guiso de vino tinto que termina con una salsa ligada con mantequilla y servida brillante sobre la carne. Para 4 personas, cuenta con unas 2 horas y 30 minutos de reloj: 20 minutos de trabajo al principio, 2 horas de cazuela tapada en las que apenas tienes que mirar y 10 minutos al final para la salsa. Esa espera es la que transforma una pieza dura y llena de tejido conectivo en carne melosa, porque con un hervor suave sostenido durante horas el colágeno pasa a gelatina y la fibra se separa sola. El trabajo real se reduce a dorar bien, reducir el vino y montar la salsa, así que es un guiso tradicional fácil aun sin experiencia en cocciones largas: el fuego hace casi todo.

Para elegir la carne, pide carrilleras de ternera limpias de la telilla exterior, que al cocinarse encoge y endurece. Cada pieza pesa entre 250 y 350 g, de modo que con 1 por comensal vas bien servido. Si no las encuentras, el morcillo y la falda responden de forma parecida, aunque el morcillo pide 20 o 30 minutos más de cazuela. En el vino no hace falta gastar mucho: un tinto joven, sin crianza en barrica, deja una salsa más limpia, y los 500 ml de la receta se quedan en la mitad tras unos 8 o 10 minutos a fuego vivo, lo justo para quitarle el alcohol antes del agua. La verdura (cebolla, zanahoria, puerro y una cabeza de ajos entera) no se sirve: se cuela al final y deja todo su sabor en el jugo, que es donde está la gracia del plato.

Información nutricional(por ración)

Energía

400 kcal

Hidratos

15 g

Grasas

3 g

Fibra

30 g

Proteínas

25 g

¿Cuántos comensales?
4
Ajo
Ajo
1 cabeza
Cebolla
Cebolla
2 unidades
Vino tinto
Vino tinto
500 mililitros
Zanahoria
Zanahoria
1 unidad
Romero
Romero
al gusto
Tomillo
Tomillo
al gusto
Puerro
Puerro
1 unidad
Aceite de oliva virgen extra
Aceite de oliva virgen extra
al gusto
Agua
Agua
al gusto
Avecrem Pollo
1 pastilla
Mantequilla
Mantequilla
80 gramos
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Paso 1 de 3

Cuela el jugo y liga la salsa con mantequilla

Cuela el jugo y liga la salsa con mantequilla

Cuando las carrilleras lleven 2 horas guisándose y un cuchillo entre en ellas sin resistencia, sácalas con una espumadera a una fuente y cúbrelas con papel de aluminio, así conservan el calor y no se resecan. Desmenuza la pastilla de Avecrem Caldo de Pollo sobre el líquido de la cazuela y dale vueltas 1 minuto, hasta disolverla.

Cuela el jugo por un colador fino, aplastando las verduras con un cucharón para exprimirles todo el jugo, y vuelve a ponerlo al fuego en un cazo. Si tienes más de 400 ml, redúcelo a fuego vivo unos 10 minutos, hasta que deje una película fina sobre la cuchara. Baja entonces el fuego al mínimo y añade los 80 g de mantequilla muy fría, en dados, poco a poco y batiendo con unas varillas. La salsa queda brillante y espesa cuando emulsiona; a partir de ahí no debe volver a hervir o la grasa se separa. Prueba antes de añadir sal, porque la pastilla ya aporta la suya.

Paso 2 de 3

Dora las verduras y guisa el meloso de ternera

Dora las verduras y guisa el meloso de ternera

En una cazuela ancha, calienta 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Añade las 2 cebollas, la zanahoria y el puerro en trozos grandes, y la cabeza de ajos partida por la mitad. Deja que se doren unos 10 minutos, moviéndolos cada poco, hasta que se vean tostados en los bordes. Salpimienta las carrilleras, añádelas y sube el fuego: no las toques en 3 o 4 minutos por cara, hasta que formen costra. Sin ese tostado, la salsa queda pálida y plana.

Moja con el vino (500 ml), rasca lo que se haya pegado y deja que borbotee hasta quedarse en la mitad. Cubre con agua (alrededor de 1 litro, según la cazuela) y lleva a ebullición, retirando la espuma con un cucharón hasta que deje de salir espuma blanca. Echa una ramita de tomillo y otra de romero, pon la tapa y deja 2 horas a fuego lento, con un hervor de burbuja pequeña. A mitad de cocción, si la carne asoma, cúbrela con agua caliente.

Paso 3 de 3

Emplata las carrilleras con su salsa

Emplata las carrilleras con su salsa

Calienta los platos unos minutos en el horno apagado o con agua caliente, porque la salsa de mantequilla se espesa en cuanto toca una superficie fría. Pon una carrillera en cada plato, entera o partida en 2 mitades si es grande, y báñala con varias cucharadas de salsa hasta cubrirla.

Termina con unas hojas de tomillo o romero fresco picado por encima, que aportan un punto aromático y de color. La guarnición que mejor recoge la salsa es un puré de patatas cremoso, aunque unas patatas asadas o arroz blanco cocido también funcionan. Sirve el resto de la salsa en una salsera para quien quiera más, y acompaña el plato con un vino tinto de la misma línea que el del guiso. Si has calculado bien los tiempos, la carne debe partirse con el tenedor sin necesidad de cuchillo.

Consejos finales

El meloso de ternera gana si lo haces el día antes: en la nevera, el jugo se asienta y la grasa sube a la superficie, y se retira con facilidad antes de colar el jugo. Guarda la carne cubierta con el jugo sin ligar hasta 3 días en un recipiente cerrado. La mantequilla se añade al recalentar, nunca antes, porque una salsa emulsionada que se enfría y se vuelve a calentar tiende a cortarse.

El truco que salva la salsa casi siempre es la temperatura: mantequilla recién sacada de la nevera y fuego al mínimo. Si aun así se separa, aparta el cazo, añade 1 cucharada de jugo frío y bate con energía hasta que vuelva a ligar. Y si la carne sigue firme a las 2 horas, resiste la tentación de subir el fuego: dale 20 o 30 minutos más con el mismo hervor suave.

En olla rápida, la carne necesita unos 40 o 45 minutos de presión, con las verduras doradas y el vino reducido antes de cerrar. Las carrilleras de ternera estofadas siguen un camino parecido con la salsa sin colar, y las carrilleras de cerdo al vino tinto se hacen en menos tiempo, porque la pieza es más pequeña.

Congelado aguanta hasta 3 meses, siempre con la carne sumergida en su jugo para que no se reseque; descongélalo despacio en la nevera la víspera. La salsa que sobre sirve para mojar un arroz blanco al día siguiente. Y si te apetece otro plato de textura cremosa que no pide 2 horas de fuego, el arroz meloso con pescado se hace en unos 40 minutos.

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