sustituir el azucar para no engordar

El stevia es una planta (estevia rebaudiana), que  también recibe el nombre de  "hierba dulce", ya que sus hojas tienen un poder edulcorante 30 veces mayor al del azúcar normal.  Sin embargo, su contenido  calórico es bajo convirtiéndolo  en el edulcorante ideal en las dietas para perder peso.

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