panga en papillote al microondas

  • < de 10 min
  • Fácil
  • 1 persona

Ingredientes

Cómo hacer panga en papillote al microondas

  • PASO 1

    Cortar las verduras en juliana fina y colocarla sobre papel de horno. Colocar la esencia sobre las verduras y encima el filete de panga. Poner un chorrito de aceite y cerrar el paquete haciendo dobleces.

  • PASO 2

    Meter al microondas 5 minutos. El papel se hinchará por el vapor, por lo que hay que tener cuidado al abrirlo.

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