proteinas vegetales recetas, trucos de cocina y artículos relacionados con proteinas vegetales

Introducción: ¿qué son las proteínas? Las proteínas son nutrientes que el organismo utiliza para el crecimiento y la reparación de los tejidos y para la síntesis de enzimas y hormonas. Las proteínas...

• 1º Espaguetis con vegetales y setas
• 2º Pastel de carne
• 3º Pastel de menta al estilo ibicenco

Ingredientes: 2 lonjas de jamón, 1 berenjena asada, huevo salcochado (cocido), 1 zanahoria, pimienta y sal al gusto, 1/2 pastilla avecrem caldo de pollo, 1 cebolla pequeñita cortada a la juliana , 1 cdas de vinagre

Ingredientes: 250 gr de espirales vegetales, lechuga,, cebolla fresca, atún, 2 huevos duros, , pimientos morrones,, mayonesa casera,, sal, aceite de oliva

Ingredientes: 2 uds pollos picantones, 1 ud calabacín, 1 vaso jerez seco, 2 ramitas romero fresco, 1 unidad manzana, sal, aceite de oliva virgen, pimienta blanca, 1 poco el caldo de pollo bajo en sal gallina blanca

Ingredientes: 150 g. de margaritas de vegetales de colores, 1/2 vasito de los de vino de aceite de oliva, 4 dientes de ajo grandes picaditos, un ramo de perejil picado muy menudo, 1 guindilla, avecrem caldo de verduras -30% de sal

Salud Las excelencias de la soja La soja es una legumbre originaria de la China que se empezó a consumir en Europa desde hace relativamente poco. Aproximadamente se introdujo en el viejo continente...

Es uno de los alimentos básicos dentro de una dieta equilibrada y, aun así tiene cierta fama de alimento poco saludable. Efectivamente el huevo es un alimento con un gran contenido de proteínas y de...

Ingredientes: 2 zanahorias grandes, 2 calabacines pequeños, 2 cebollas tiernas, 1 patata grande, 1 huevo, 6 cucharadas de tomate frito de gallina blanca, 1 cucharada de queso cremoso , harina, aceite de oliva, 1 pastilla de avecrem caldo de verduras –30 % de sal

Ingredientes: 1 libra de filete de bacalao , 1/2 pastilla avecrem caldo de pescado -30% de sal, 3 cebollas mediana, 1 diente de ajo picadito, 1 zanahoria cortada en rueditas, 1 tallota cortada en cubitos, 2 papas cortadas en cubitos, 3 cdas de aceite de oliva, 1 tomate frito gallina blanca