Recetas hervidos

Ingredientes: 4 filetes de dorada, , 1/2 kg. de judias verdes, 2 patatas,, aceite de oliva, limón y sal., 1 pastilla avecrem caldo de verduras -30% de sal

Ingredientes: 4 rodajas de merluza, 50 grs. alcaparras, 6 pepinillos, 1 cebolleta, 1 cebolla, 1 tomate, 1 patata, laurel, sal, aceite de oliva, una gotas vinagre blanco, avecrem caldo de pescado -30% de sal

Ingredientes: 1/4 kg. de judias verdes frescas, 1/4 de guisantes frescos, 2 patatas nuevas, avecrem caldo de verduras -30% de sal, 2 dientes de ajo picaditos, aceite de oliva, unos champiñones a trocitos

Ingredientes: 300 gr. judias verdes redondas, 100gr. zanahoria, 100gr. patata, aceite de oliva, 2 cebollas grandes, una pizca caldo avecrem pollo granulado

Ingredientes: 4 patatas medianas, 1 cebolla, medio kilo de judias verdes, 2 zanahorias, sal , aceite , vinagre

Ingredientes: 650g patatitas pequeñas, 150g carne de ternera picada, 1 taza tomate triturado, 1 diente ajo, 1/2 cucharadita orégano, 1 pellizquito canela en polvo, el necesario para esto aceite, al gusto sal, al gusto pimienta

Ingredientes: patata, 1 tomate seco, 4 zanahorias, 2 cebolla, 100gr judía verde, 4 huevo opcional, 16 coles de bruselas, 100gr champiñones, un chorrito aceite de oliva, al gusto sal, 1 avecrem caldo de verduras -30% de sal, que tape los alimentos agua fría

Ingredientes: 5 ó 6 dientes de ajo , 1/2 de cilantro , 2 rebanadas de pan frito , 1 cucharilla rasa de pimenton molido , 1 vasito de aceite , 1 chorrito de vinagre , sal , un poco de agua

Ingredientes: 6 dientes de ajo , 1 cucharada de comino , 1/2 pimienta verde , 1 cucharada de pimentón, 3 ramita de perejil, 1 ramita de cilantro, 1 hoja de laurel, 1 vaso de aceite , sal, 1 taza de agua , 1/2 vaso de vinagre

Ingredientes: 2 huevos hervidos, 4 rodajas piña en almibar a trozos, 2 latas pequeñas atún en aceite de oliva, 1 bolsita olivas deshuesadas a trocitos, lechuga en juliana, 1 cebolla a cuadritos, 10 palitos de cangrejo a trozos, 200 gr. espirales de colores hervidos, 10 tacos a trozos fuet, para la salsa, 10 cucharadas soperas mahonesa, 4 cucharadas soperas ketchup, al gusto tabasco