Ingredientes: 1 lechuga francesa, 300 gr. de atún en aceite, 2 pimientos rojos, 3 tomates, 3 huevos duros, 12 filetes de anchoas en aceite, 2 cucharadas de alcaparras, 50 gr. de aceitunas negras, 3 zanahorias, 1/2 raíz de apio rallada, 6 espárragos blancos cocidos, 1 cucharada de mostaza de dijon, 2 cucharadas de vinagre, 6 cucharadas de aceite de oliva, una pizca de avecrem caldo de verduras -30% de sal, pimienta