Recetas Dieta

75 recetas

Recetas para adelgazar. Si necesitas adelgazar y seguir una dieta aquí te recomendamos algunas recetas que puedas incorporar para no hacer tan aburrida tu dieta. Recetas sanas y lights para que consigas perder peso.

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Dieta blanda

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Pucherito de dieta
Fácil, rápida y sana Recetas
24/02/2010 | 19:14

Pucherito de dieta

20-40
4
Fácil
Primer plato
1 bote o 200 g. garbanzos, 2 ltros Caldo de Pollo Gallina Blanca, 1 muslo de pollo, un trocito de jarrete de ternera, 1 zanahoria, 1 patata, hierbabuena...
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Desayuna para empezar la dieta
España plato a plato Recetas
02/01/2011 | 16:06

Desayuna para empezar la dieta

10-20
4
Fácil
Desayuno / merienda
Después de tantos días de comidas excesivas conviene mejorar la dieta. Preparar un desayuno con cereales y cualquier fruta fresca.
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Pechuga de pollo a la plancha de dieta
Fácil, rápida y sana Recetas
10/01/2011 | 12:20

Pechuga de pollo a la plancha de dieta

< de 10
2
Fácil
Segundo plato
250 PECHUGA DE POLLO, 1 CUCHARADA ACEITE, 1 Esencias de Ajo y Perejil Gallina Blanca
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Verduras braseadas dieta ligth
España plato a plato Recetas
11/01/2011 | 20:57

Verduras braseadas dieta ligth

20-40
4
Fácil
Primer plato
...salpimentar y asarlas a lam plancha o en el horno al grill. Servirlas acompañadas de aceite de oliva y salsa de soja. Ideal para dieta...
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Filetes rusos de dieta
Fácil, rápida y sana Recetas
12/01/2011 | 11:27

Filetes rusos de dieta

10-20
2
Fácil
Segundo plato
300 GR CARNE PICADA DE TERNERA, AJO MOLIDO, PIMIENTA NEGRA MOLIDA, LECHE DESNADADA, SAL, PEREJIL
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Cardo rehogado de dieta
Fácil, rápida y sana Recetas
13/01/2011 | 10:08

Cardo rehogado de dieta

20-40
3
Fácil
Primer plato
1 KILO CARDO FRESCO O CONGELADO, 2 DIENTES AJOS, 2 CUCHARADAS ACEITE, 1 CUCHARADITA PIMENTON, 1 Avecrem Caldo de Verduras -30% de sal
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Macarrones dieta para madd
Fácil, rápida y sana Recetas
14/01/2011 | 22:59

Macarrones dieta para madd

20-40
4
Fácil
Primer plato
400 GRS. MACARRONES, 50 GRS.MOIXERNONS, 500 GRS.TOMATE MADURO, ACEITE PIMIENTA Y SAL, 2 Avecrem Caldo de Verduras -30% de sal
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