Ingredientes: 500gr arroz largo vaporizado, 1/4 mejillones frescos,, 1/4 calamares en rodajas, 1/4 gambas rocieras,, 1/4 pescado en trocitos, 1/4 langostinos pelados,, 1/4 de almejas, guisantes, judias verdes, pimientos verdes y rojos, , ajos, tomate, 1 hojita laurel, vino blanco o manzanilla,, zanahorias rallada, cebolleta fresca, colorante alimenticio, aceite de oliva, sal,, 1 pastilla avecrem caldo de pescado -30% de sal