Receta de Ensalada roja y verde dietaPor lolines Ingredientes: 4 tomates de ensalada, 1 pimiento verde, 100 grs.maiz dulce, 200 grs.queso fresco, aceite de oliva-sal-vinagre de cava A 10 PERSONAS LES GUSTA | Palabras Clave: sanas, dieta, cena, almuerzo, mediterránea
Receta de Filete de lenguado al horno de dietaPor mad66 Ingredientes: 2 fiiletes de lenguado o fletan, 1 tomate, aceite, perejil A 12 PERSONAS LES GUSTA | Palabras Clave: sanas, lenguado, filetes, pescado, horno, dieta, light, dieta blanda
Receta de Merluza plancha dietPor lolines Ingredientes: 1 merluza palangre de 1 kilo, picada de ajo y perejil, aceite de olva virgen, pimienta-sal A 7 PERSONAS LES GUSTA | Palabras Clave: merluza, dieta, tradicional, cena, plancha, almuerzo, sana
Receta de Bizcocho de manzana al ataquePor mad66 Ingredientes: 2 huevos, 2 yogures 0% de manzana, medio vaso leche desnatada , edulcorante liquido, 10 gotas aroma de manzana, 8 cs salvado de avena A 11 PERSONAS LES GUSTA | Palabras Clave: ligth, dieta dukan, horno, sana
Receta de Sopa de tomate con arrozPor bmv335 Ingredientes: 800gr. tomates , 60gr. arroz , 1 cucharadita oregano picado, 1 cucharadita cebollino picado , 1 pizca pimienta, 1 pastilla avecrem caldo de pollo A 9 PERSONAS LES GUSTA | Palabras Clave: hervir, arroz, sanas, sopas, tomate, cazuela, dieta, light
Receta de Muslos de pollo aromatizados al hornoPor lluilui Ingredientes: 2 muslos de pollo deshuesados, 4 rodajas de limón, avecrem caldo de carne -30% de sal, 1/2 vaso vino blanco, romero, tomillo, pimienta negra y sal, aceite de oliva Palabras Clave: tupper, horno, fácil, dieta, sana, todo el año, comida trabajo, comida para congelar
Receta de Ensalada de judías verdes y atúnPor mang59340 Ingredientes: 500 grms de judías verdes, 1 cebolla , 1 tomate , 1 lata de atún, 6 palitos de cangrejo , 1 huevo, 1 ajo ,aceite, vinagre, 1 pastilla avecrem caldo de pollo A 10 PERSONAS LES GUSTA | Palabras Clave: sano, atún, dieta, judías, olla, mediterránea, verano
Receta de Endibias al horno con manzana y vinagreta de mielPor lluilui Ingredientes: 2 endivias, 1 diente de ajo grande o 2 pequeños, 2 manzanas, aceite, sal, vinagre de módena, miel Palabras Clave: frutas, digestiva, ensalada, ligera, horno, dieta, rápida, sana, todo el año, innovadora, diferente, mezcla de sabores
Receta de Rape al vapor con judias verdesPor lluilui Ingredientes: 6 rodajas de rape, orégano, laurel, sal, pimienta recién molida, 300 gr. judías verdes congeladas A 1 PERSONA LE GUSTA | Palabras Clave: faci, cena ligera, dieta, microondas, light, rápida, sana, todo el año, vapor estuche silicona, al vapor
Receta de Pechugas de pollo asadas con piñaPor mang59340 Ingredientes: 4 pechugas de pollo, 1 lata de piña en su jugo, aceite, al gusto caldo avecrem pollo granulado A 10 PERSONAS LES GUSTA | Palabras Clave: dieta equilibrada, sanas, asados, pechuga, pollo, sartén, divertidas