Trocear las verduras, salpimentar y asarlas a lam plancha o en el horno al grill. Servirlas acompañadas de aceite de oliva y salsa de soja. Ideal para dieta.
Receta de Quiche de verdurasPor gallinablanca Ingredientes: 1/2 kg. de hojaldre congelado, 1 cebolla , 2 berenjenas o calabacines, 400 gr. de espinacas congeladas, 1 sobre de mi salsa bechamel, 1/2 litro de leche, 3 huevos , 150 gr. de queso rallado, aceite Palabras Clave: Pasteles Salados, verduras, Quiche, primer plato, horno, mediterránea
¡Hay comentarios! Puntuación media: VotoVotoVotoVotoVoto fanimf dice 12/01/2011 menuda parrilladita de verduras te has montado en un momento carmennoa dice 12/01/2011 puntuó la receta con VotoVotoVotoVotoVoto Ja,ja,ja... Desde luego... es que me encantan lals parrilladas de verduras!!! Y esta tiene una pinta estupenda. No se cuidan bien éstas con las dietas, anda que comen arroz blanco. Yo no quiero dietas, pero no me puedo resistir a estas recetas. Bss mad66 dice 12/01/2011 me estas ayudando Lolines, gracias lolines dice 12/01/2011 una cosa es la dieta, la otra es pasar hambre, jajajaja mad66 dice 14/01/2011 Ya te digo guapa, hambre nada chao dice 15/01/2011 puntuó la receta con VotoVotoVotoVotoVoto Lolines, muy buena y saludable. molero dice 21/01/2011 puntuó la receta con VotoVotoVotoVotoVoto bueno, sano, de 10 guapa carmenv62 dice 21/01/2011 puntuó la receta con VotoVotoVotoVotoVoto estoy de acuerdo con madd. bellamika dice 23/04/2011 A mí también me encantan y el tomate así... sin palabras¡¡¡¡ Regístrate o inicia tu sesión para comentar Información adicional sobre esta receta Limitación de responsabilidades El contenido de esta receta es responsabilidad del usuario que la ha enviado. GALLINA BLANCA, S.A.U. no se considera responsable de la aparición de información inexacta en la receta recibida.
carmennoa dice 12/01/2011 puntuó la receta con VotoVotoVotoVotoVoto Ja,ja,ja... Desde luego... es que me encantan lals parrilladas de verduras!!! Y esta tiene una pinta estupenda. No se cuidan bien éstas con las dietas, anda que comen arroz blanco. Yo no quiero dietas, pero no me puedo resistir a estas recetas. Bss