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Receta de Lenguado menier

Ingredientes

  • 4 filetes de lenguado (de ración)
  • 1 taza de harina
  • 1 pastilla de Avecrem Caldo de Pescado -30% de sal
  • 100 gr. de mantequilla
  • el zumo de un limón
  • un puñado de perejil picado
  • 50 ml. aceite de oliva
  • 1/2 pastilla de Esencias Gallina Blanca de Limón e Hinojo
  • 200 gr. patatas pequeñas cocidas al vapor

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Preparación paso a paso

Paso 1

Para esta receta mejor usar lomos de lenguado ya limpios. En una sartén calentamos el aceite. Sazonamos los filetes con el Avecrem Caldo de Pescado -30% de sal, los pasamos por harina y los freímos por las dos caras. Reservamos el pescado caliente.

Paso 2

En la misma sartén fundimos la mantequilla. Cuando comience a freírse, añadimos el zumo del limón, la ½ pastilla de Esencias Gallina Blanca de Limón e Hinojo y el perejil picado. Regamos los filetes de lenguado con la salsa y servimos con unas patatas al vapor.

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