Receta de Ensalada de rúcula con mango y queso azul

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Preparación paso a paso

Pelar el mango, separar la pulpa del hueso y cortarla en dados. Cortar el queso azul en daditos. Preparar la vinagreta: introducir la miel y el vinagre en un bol, añadir una pizca de sazonador Avecrem Caldo de Verduras -30% de sal y pimienta.

Batir con un tenedor hasta que se diluya. Agregar poco a poco, el aceite sin dejar de batir.

Colocar la rúcula en una ensaladera o distribuirla en 4 platos individuales, disponer encima los daditos de mango y queso azul y las nueces, y aliñar con la vinagreta preparada justo en el momento de servir.

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Info. Nutricional

Por ración

{291kcal | 1.218kJ}

Grasas 79.4% Hidratos 11.9% Proteínas 8.7%  

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ana4565 dice

me parece rica....

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lolines dice

he hecho la ensalada muy apetecible.

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pasean2 dice

¡Qué buena!

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aston villa dice

tiene muy buene pinta....

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