Se corta el calabacín en cuadritos y se fríe en un poco de aceite, sazonado con una pastilla de Avecrem Caldo de Verduras -30% de sal. Cuando estén hechos, se retira y se reserva en un plato con papel absorbente. Pochar la cebolla finita hasta que esté pochada. Después, se le echa la harina sin parar de darle vueltas, se le va echando la leche y se sigue moviendo con una varilla para lograr una buena bechamel. Añadir los calabacines que teníamos reservados, el jamón, un poco de sal y nuez moscada. Volcar la masa en una fuente. Cuando se enfrie hacemos las croquetas pasándolas por huevo y pan rallado. Freír en abundante aceite de oliva.
Receta de Croquetas de polloPor gallinablanca Ingredientes: 400 gr. restos de pollo cocido, 2 cucharadas de harina, aceite, 1 ó 2 huevos, leche, un pellizco de avecrem caldo de pollo granulado, pan rallado, nuez moscada Palabras Clave: Aves, segundo plato, pollo, sartén, mediterránea
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