Receta de Coca vegetariana de harina integral

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Preparación paso a paso

Paso 1

encendemos el horno, hacemos la masa de la coca, como siempre, unir el vino blanco el aceite y la harina que admita, se estira en una bandeja con papel de hornear, y se sofrie en una sarten toda la verdura empezando por la cebolla, el pimiento rojo, las espinacas, las alcachofas cortadas en trozos pequeños, extender toda la verdura cuando este hecha y meter al horno, cuando la masa este doradita sacar del horno y ponerle las anchoas y el oregano.

Paso 2

añadirle sal cuando la saques del horno, antes de poner las anchoas, podeis cambiar las anchoas por atun.

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lolines dice

rica, coca y con anchoas, ummmmmmmmmm

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carmennoa dice

Ya no sé ni qué dcirte: es que me gustan todas las que tienes. Encima, esta con alcachofas... genial!!! Bss

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bellamika dice

Qué buena....¡¡¡¡

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