hola, mi microondas es de 800 ,es viejito pero va de maravilla, asi que yo lo unico que le pongo son los minutos que tiene que estar dentro, el recipiente es de silicona y no lo cubro con nada y tampoco le pongo nada, con los recipientes de silicona no hace falta untarlos con mantequilla, si lo haces con uno de cristal lo untas un poco con mantequilla, espero haberte alludado con tus dudas.