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Atún encebollado con piñones

Receta de Atún encebollado con piñones
03/07/2012 | 10:01
Votos 2
comentarios 3
40-60
4
Media
Segundo plato

Ingredientes

1 kg.
de atún
4
cebollas medianas
75 gr.
de piñones
2 vasos
de vino blanco
Aceite de oliva
Sal
Pasas (opcional)
shadow

Cómo hacer Atún encebollado con piñones

Paso 1

Quitar la piel del bonito, sacar el hueso central y hacer filetes del grosor de un dedo.

Paso 2

Ponerlos en un recipiente con un vaso de vino, mezclar bien y dejarlo reposar en el frigorífico durante un par de horas.

Paso 3

Cortar la cebolla en juliana y pocharla en una sartén amplia con un buen chorro de aceite hasta que esté transparente. Entonces bajar el fuego, salarla y dejar cocer durante cuarenta y cinco minutos a fuego suave.

Paso 4

Incorporar el otro vaso de vino y dejar que se evapore.

Paso 5

Escurrir el atún, secarlo bien y hacerlo en una sartén con un poco de aceite vuelta y vuelta.

Paso 6

mezclar con la cebolla, el líquido de remojo y dejar que se mezcle bien al fuego pero sin que se reseque el pescado. Servir.

Paso 7

Si se quieren poner unas pasas, hay que remojarlas con el vino y añadirlas al final.

Paso 8

Tostar los piñones durante unos pocos minutos en una sartén y añadirlos sobre el conjunto.

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España plato a plato Videorecetas
18/12/2012 | 12:57

Guiso de atún

40-60
4
Fácil
Segundo plato

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lolines
15/07/2012 | 13:19

Una delicia.

gely
27/07/2012 | 18:51

Buenísimo, casualmente tenía todos los ingredientes en casa y lo he cocinado y está rico.

isabel
31/07/2012 | 13:26

¡Gracias chicas! Perdonad que no os haya contestado antes, pero he estado unos días de vacaciones perdida por ahí. ¡Besos!

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