Vida Sana

Digestiones placenteras

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En muchos ágapes, en especial en las celebraciones y comidas de compromiso, es habitual comer diferentes alimentos y en cantidad. Nuestro organismo a veces se resiente y le cuesta poder digerir bien desencadenando en síntomas molestos como la...

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El cacao

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El cacao y el chocolate forman parte de nuestra vida cuotidiana. De hecho es uno de los alimentos elaborados más consumidos y en mayor número de formatos. Damos por supuesta su existencia pero no siempre se conoce su simple origen y su compleja elaboración hasta llegar a nuestras manos en forma de...

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Melones y calabazas

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En pleno verano nos encontramos en plena temporada de una serie amplia de vegetales, variados y sabrosos. Es el momento de los mejores tomates, la más verdes judías y los más brillantes pimientos. Pero si hay un grupo de hortalizas que realmente destacan y nos apetecen son los frescos, jugosos y...

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Aplicaciones

¿Sabes cómo te alimentas?

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Descubre si tu alimentación diaria es tan sana y equilibrada como debería con este sencillo cuestionario ¿Preparado?