AVENA

Ingredientes: Carne picada de ternera, 2 huevos, Leche desnatada, Perejil, Sal, pimienta negra, 2 CS Salvado de avena, 1 CS Salvado de trigo, medio sobre levadura, 2 CS Yogur natural 0%, Diente de ajo, Hierbas provenzales, 1 CC Mostaza de Dijon, Tomate, Lechuga

Ingredientes: 2 Huevos, 2 Yogures 0% de manzana, medio vaso Leche desnatada , Edulcorante liquido, 10 gotas Aroma de manzana, 8 CS Salvado de avena

Ingredientes: 1 taza harina integral , 1/2 taza aceite vegetal, 1/2 taza harina de trigo , 2 unid. huevos, 1 taza azúcar moreno , 3/4 taza copos de avena , 2 cdas. panela de azúcar rallada, pellizco de sal, 1 cdta. canela molida, 1 1/2 cdta. levadura en polvo

Ingredientes: 4 Filetes de pescada, 1 Huevo, 30 gr. Salvado de avena, 40 gr. Salmón ahumado a tiras, 2 cucharadas Huevas de mújol, 1 cucharada Sal sin sodio

Ingredientes: 8 Tostas de Pan de avena, 16 rodajas de morcilla de arroz de Burgos, 8 huevitos de codorniz, Perejil picado, Ajo y aceite de oliva