Bueno, soy deportista, y tras una lesión he acumulado exceso de grasa que quiero eliminar...
Quiero acelerar mucho el proceso para llegar a mi mejor nivel... Me han recomendado que elimine grasas y azúcares, entre otras de mis comidas, para así gastar la reserva de grasas de mi cuerpo...
Me gustaría perder rápido esos kilos que me dejan las grasas para aumentar de peso, pero que sea 100% músculo, sin nada de grasas.
Seguro que alguien sabe.
Muchas gracias de antemano :) 